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找回愛自己的力量：乙武洋匡身為人子、人師及人父的真情告白





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沒有手、沒有腳的他，

即使再怎麼陽光、開朗、自我肯定，

生活中還是有太多「做不到的事」「幫不上的忙」，

也會陷入挫折、恐懼與無助。

這時，他要如何走出黑暗，重新找回愛自己的力量呢？


★乙武洋匡首次公開感人催淚的育兒經驗，分享他從脆弱中恢復自信的心路歷程

在父母親滿滿的愛中成長，從不曾否定自己的乙武洋匡，

竟在當上父親之後，面臨生平以來最淚崩的衝擊！

因為無法像普通父親那般用雙手擁抱孩子、無法像其他老師那樣引導學生避難，乙武陷入了自信心崩壞的邊緣……

然而，妻子的一番話語，拯救了乙武；兒子的貼心舉動，為他找回了生命的光輝。他才發現，經常對學生說「每個人都不一樣，每個人都很棒」的自己，卻忘了這個訊息。心裡光是想著自己什麼都不能做、什麼都幫不上忙，反而忘了「我可以做些什麼」。他終於體會到，所謂的教育，不是「為孩子們做什麼」，而是孩子們能「如何成長」。

於是乙武說：「我想成為不礙手礙腳的父親！由我來培養兒子的『自我肯定』；這跟有沒有四肢無關，所需要的是──愛，以及傳達愛的話語。」

透過乙武的真誠分享，我們不僅看見父母巨大的愛如何培養了他的自我肯定，也看到了他如何克服自己的脆弱與恐懼，成為一個能幫助孩子培養自我肯定的父親與老師。他說：「自我肯定」就是「愛自己」，而正是這股「愛自己的力量」支持著他的人生。即使他跟我們一樣，也曾無法愛自己，但跟著書中真摯感人的故事，相信我們也能和他一樣，找回愛自己的力量！

★本書收錄乙武與精神科醫師泉谷閑示的精采對談，探討人為何會自我否定、所謂的「教養」是否真有意義、「愛」與「欲望」的差別、「新型憂鬱症」是遲來的叛逆期……等有趣的議題，幫助讀者從不一樣的角度思考「愛自己」的真義。

名人推薦

?很棒的一本書，讀完獲益良多，要是能在生孩子之前看到就好了！──日本讀者?Pi之子

?我被乙武先生身為小學老師的一面，以及他和小學生之間的互動深深感動了！──日本讀者?守屋敏夫

?看完本書，身為老師的我也被上了一課。──日本讀者?emma

?「即使缺乏自信，人也應該肯定自我」的主張給了我莫大的勇氣。──日本讀者?小直

?讀完這些溫暖人心的篇章，我的心頭也暖洋洋的。──日本讀者?貓食堂

?書中滿溢著為人父的慈愛，得以一窺乙武先生10年來的改變。──日本讀者?f500

?不幸的人會為周遭帶來不幸，幸福的人則能為周遭帶來幸福。比起那些只會怨天尤人的人，患有重度身障仍懂得把握人生幸福的乙武先生更值得尊敬。──日本讀者?A”A”



新聞分享



第50屆金鐘盛會甫落幕，雖然期間爭議不斷，但絲毫不影響紅毯上眾女星爭奇鬥豔的傳統。特別是本屆熟女等級的葉全真、羅霈穎，讓不少網友直呼簡直是「逆天」。台灣形體美容整合醫學會理事長詹富盛醫師表示，女人終其一生對抗地心引力的決心，已遠超乎許多男人的想像。

想要擊退歲月在肌膚上留下的痕跡，拉皮是直接有效的方式之一。詹富盛指出，有別於傳統拉皮手術的恢復期較長，也有疤痕的問題需要克服。近年來，侵入性較低的埋線拉皮漸漸在醫界竄出頭，特別是在醫學美容技術發達、成熟的韓國、歐美等國，埋線拉皮早已是回春的主流選擇。

所謂的埋線拉皮是把手術用的可吸收線做成有倒鉤的線材，簡單埋入皮膚內，把下垂的組織上拉。同時，這些線材在後續半年的吸收期間，也會刺激膠原蛋白的生長，幫助延續拉皮效果。至於倒鉤線材的術式，目前在醫界可說是相當多元，尤其在韓國更是五花八門，但在台灣仍是相當具有爭議的一塊。

然而，這類植入性的線材，在台灣要取得醫療器材許可證的第二級證才算合法，但有些廠商以較易取得的第一級證當作許可，開始引進，導致法律上的疑義。目前，國內雖已有合格的可吸收式縫線，但礙於法令限制，得靠醫師自行切割後才能產生倒鉤，進行線雕拉皮。

值得慶幸的是，線材本身的安全可吸收性，在使用上並無疑慮，同時醫師可依個別偏好來設計倒鉤線進行不同術式，運用上相當靈活。至於埋線拉皮的術式眾多，該如選擇就是愛美女性的一大課題。

對此，詹富盛解釋，目前市面上常見的術式除了上述的倒鉤（鋸齒）線拉皮，還有所謂的4D埋線拉皮，而玫瑰線、羽毛線等說法，其實是源自類似原理，但是效果還是取決於醫師的穿線手法，與人為命名沒有關係。

但無論選擇哪種方式，醫師的技術仍是關鍵的決定因素。詹富盛提醒，台灣醫美於近幾年來蓬勃發展，診所多不勝數，品質也參差不齊，醫美糾紛更是時有所聞。建議民眾要選擇臨床經驗豐富的醫師，多加比較諮詢，畢竟醫美也是醫療的一環，風險絕非沒有，審慎評估才能確保自身的安全。



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